Autor Wilson Couto. Ensaios, Contos e Crônicas.

Palavras-Chave: aprendizagem, procrastinação, técnica pomodoro. Na primeira parte desse assunto ( https://www.drwilsoncouto.com/2019/11/como-aprender-melhor-parte-i-focado-e.html ), vimos como o cérebro trabalha em dois modos diferentes (focado e difuso) e a importância de cada um deles no processo de aprendizagem. Nesse post trataremos de um assunto que acomete a todas as pessoas e impede que sejamos produtivos e eficientes: a procrastinação. Procrastinar significa adiar tarefas para mais tarde. E isso impede um aprendizado adequado e de qualidade. Para sedimentar novas ideias nosso cérebro precisa de tempo, e se deixamos as coisas para a última hora não construímos estruturas de aprendizagem. Também gastamos energia nos preocupando com o fato de sobrar pouco tempo restante para realizar os nossos objetivos por causa do adiamento feito. Mas a verdade é que o mundo moderno oferece uma gama enorme de distrações que estão a toda hora nos puxando longe de nossas obrigações. Um exe...

Palavras-Chave: cigarro eletrônico, vape, vaping, medicina, doença. O cigarro eletrônico, também conhecido como vape, é um dispositivo usado para fumar. Em geral, tem formato cilíndrico, conta com uma ponteira que funciona como piteira, e na parte interna tem um compartimento onde é inserido o líquido (cartucho), composto por nicotina, sabores artificiais e aromatizantes. Esse líquido apresenta composição e concentração variadas, dependendo do fabricante. Nos Estados Unidos é possível adquirir o líquido que contem maconha (sua substância ativa conhecida como THC). O cigarro eletrônico não realiza a queima do tabaco. Ao aquecer a substância líquida, produz vapor, preconizado como menos prejudicial. O calor é produzido por uma resistência aquecida (atomizador), que gera uma corrente elétrica proveniente de bateria de lítio. Tal dispositivo já sofreu muitas mudanças, e está na quarta geração. Pode-se encontrar modelos parecidos com “pendrives” e recarregáveis através de USB, o que aca...

Palavras-Chave: prótese mamária, câncer, linfoma. A s próteses mamárias são implantes realizados com a finalidade de oferecer um tratamento estético para mulheres que foram submetidas a mastectomias (retirada das mamas),por apresentarem o diagnóstico de câncer. Por incrível que possa parecer, alguns tipos de próteses colocadas passaram a originar um outro tipo de câncer nas mulheres que as receberam. É um tipo de neoplasia pouco comum, chamada de “Linfoma de grandes células anaplásico associado com implante”, conhecido pela sigla em inglês “BIA-ALCL”.   Esse linfoma aparece no tecido de cicatrização que se forma ao redor da prótese. Acredita-se que ocorra devido à resposta imune do organismo contra a superfície texturizada (não lisas) das próteses. A gigante companhia fabricante “Allergan”, concordou em fazer um “recall” de mais de 30 tipos de próteses texturizadas da marca “Biocell”, depois do reconhecimento de sua associação com câncer. Foram realizados milhares de impl...